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マンツーマンで行う

パーソナルトレーニング

目標に向かって突き進む

最近、ダイエットを目的としたジムも目立ってきています。今まではスポーツジムでダイエットを目指す人はいましたが、ダイエット専門店となると、なかなか存在するものではありませんでした。しかし、最近はパーソナルトレーニングが注目を集めるようになっていて、一般の人でもパーソナルトレーニングを行う人は増えています。博多にはパーソナルトレーニングを受けることができる施設が存在します。博多ではどんな形でパーソナルトレーニングを受けることができるかというと、マンツーマン、または指導するトレーナー一人に対して生徒が数名いて、トレーナーの指導のもとで運動を行っていきます。自分一人で行っていくトレーニングとは違い、きちんと目標にあったプログラムを組んでくれるのが大きな特徴です。博多にはこんなパーソナルトレーニングが受けられるところが増えてきていて、仕事帰りにサラリーマンやOLの人も利用するようになっています。気になる利用料金ですが、マンツーマンの場合はかなりの費用がかかります。例えば、博多でパーソナルトレーニングをマンツーマンで行い、しかも短期間のうちに10キロ近い体重を落とすとなると、数十万円かかります。このくらいの金額は普通にかかりますので、なかなか一括で支払うのは難しいでしょう。もちろん、分割で支払うことはできます。またトレーナーがモチベーションを維持できるように鼓舞してくれます。これはパーソナルトレーニングならではの特権でしょう。